健康づくりで健やか生活

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健康づくりを積極的に！

今日も平和な一日

... 車に車椅子をのせようとしたら、 今日は健康のために歩いてみるとの事。 関心関心 家を一歩出ると、祖父は必ず祖母の手を引いて歩きます そんな二人を見て、私はホワっとした温かい気持ちになります せっかく車で来たのだから外食がしたい！との事。 ...

贅沢な悩み

... MAX150をはるかに上回る 340！！ そして夫も会社の健康診断で「尿酸値が高いので通風に注意」とのこと。これは本当にヤバイ。何とかしなくては。夫はいざとなれば初期段階も投薬すればいいだけですし、健康な働き盛りですからちょっと運動すればすぐ解消 ...

音楽祭とランチ

何気に、昨日の続きだったりします。 健康診断に行く前のお話です。病院に１０時過ぎくらいにきてください。と言われてましたが 他の人の愚痴を聞いたり ... 健康診断を急いですませて、文化センターまで車を走らせます。 ...

国民健康保険。 - “19”+1才の乙女の独り言〓

国民健康保険。 11/14-16:40 小学生元気やわー 3年生のクラス希望したから 私より背高い子はおらんかったけど… まぁ色々言われました(笑) 給食おいしかった 牛乳マズかった 島そだち牛乳以外はパックで飲ん ...

薬変わって初めて・・・

薬が変わって初めて元気がない。 ひどい過眠だが、今起きたら、ぜんぜん元気がない。 此処まで書いたらまた寝ていた。 少し体調が良くて、はしゃぎすぎたたかな ９年笑顔や、大きな声で家族と話すことがなかった私にはひと時でもすごくうれしく ...

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