健康づくりで健やか生活

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健康づくりを積極的に！

目頭が熱くなったコト

... 今朝も夫の健康を祈りお弁当を持たせて送り出したと。 読んでいて目頭が熱くなってしまいました。 私も今毎日のお弁当作りに苦戦しているけれど、 「美味しかったご馳走様」ってお弁当箱を出してくれる時幸せだもんな。 ...

人間ドック

... この人間ドックは３０歳以上であれば旦那の会社の健康保険でできるのです。 扶養家族に入っているので私は３千円で受けられるということで、せっかくなので受けました。 ホントは10月に受けるはずだったんだけど ...

コラーゲン

顔馴染みのドラッグストアの店員さんからサンプルを沢山貰ったよ(^_^)v 美容の為に毎日かかさずやってる事は、お風呂でお顔マッサージ。これやりだしたら肌の調子がすこぶる良し♪ 健康には黒酢をリンゴジュースに混ぜて飲んでます。 ...

のだめカンタービレ １９巻

... できればコタツにはまったまま 何もしたくないんですけど、 大笑いした後は少しだけ元気が出ます。 さて、明日は子ども達はロードレース。 喘息もちで、学校の健康相談では「大丈夫？」と異様に心配された上の子も 一応、走るつもりで頑張るんですと。 ...

シークレットモデルダイエット

現役モデルが教える簡単ダイエット法 詳細を見る

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